Hjärnkoll på maten av Martin Ingvar och Gunilla Eldh handlar precis som namnet antyder om att få bättre kunskap kring mat och  vad man bör äta. En trevligt skriven bok med många goda råd och tips. Jag har en förhoppning om att några av tipsen fastnar och blir en del av mina egna matvanor. Men det återstår att se!